No Aravinda seguimos um método de ensino personalizado e cuidadoso, que te incentiva a progredir ao teu ritmo e a expandir os teus limites, sempre com respeito pelas tuas características e necessidades individuais.

Todas as aulas são de nível aberto e adequadas a principiantes e a praticantes experientes, graças à adaptação das posturas e ao uso de materiais de apoio que, tanto podem facilitar o alinhamento e a correção postural como acrescentar um desafio extra à prática.